一畳屋感謝祭 開催決定!!
今年も「一畳屋感謝祭」の開催が決定いたしました。
2018年 3月17日(土曜日)3月18日(日曜日)の2日間です。
昨年の好評企画はそのままに、新たな企画を絶賛準備中です!!
3月18日 10時~12時で 畳ピラティスを無料体験!!
ピラティスとは身体と精神を結合して同時にコントロールすることにより、
それぞれ別々に行なったときよりも効果的に精神と肉体を強化することのできる革新的な方法、スキル
結果として、精神の解放(ストレスからの解放)と
しなやかで疲れにくい、怪我の少ない、強い筋肉が得られる。
ハリウッドセレブにも人気のエクササイズ。
イベント用に20分程度のエクササイズを体験していただけます。
使ってない和室が、ピラティスのエクササイズルームに変わるかもしれません。
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